İslâm’ın beş şartından birisi de oruç tutmaktır. Ramazan orucu tutmak biz inananlara Yüce Rabbimiz Allah (c.c.)’ın farz kıldığı bir ibadettir. Peki, oruç nedir? Oruç tutmanın sağlığa faydaları nelerdir? İçindekiler1 Oruç nedir?2 Orucun sağlığa faydaları nelerdir?3 Oruç tutmanın psikolojik faydaları nelerdir? Oruç nedir? Kelime olarak bir şeyden uzak durmak, bir şeye karşı kendine hakim olmak, kendini … Continue reading Oruç tutmanın sağlığa faydaları nelerdir?